Poudre de Magnésium

Poudre de Magnésium

Le magnésium intervient comme cofacteur dans au moins 500 réactions chimiques du corps : il régule ainsi par exemple la production d'énergie des cellules ou encore le métabolisme de la vitamine D.

Pour notre Poudre de Magnésium, nous avons développé un complexe spécial 2:1:1 qui apporte au corps du magnésium très biodisponible et bien toléré.

Sous forme de poudre, le magnésium offre la solution idéale pour ton apport quotidien. Contenu : 300 g.

Que tu souhaites acheter de la poudre de magnésium pour favoriser ta performance sportive ou simplement couvrir ton besoin quotidien, notre poudre de magnésium est le choix parfait pour le sport.

Elle se dissout facilement dans l'eau, ce qui rend la prise quotidienne particulièrement simple et agréable. Découvre dès maintenant les avantages du magnésium à diluer et soutiens ton corps de manière optimale.

Qu'est-ce qui distingue notre Poudre de Magnésium ?

Notre Poudre de Magnésium se compose d'un complexe unique 2:1:1 de glycinate de magnésium, de dicitrate trimagnésique et de carbonate de magnésium.

Pour un apport optimal et bien toléré en magnésium.

• Formule optimisée
• Complexe spécial 2:1:1 de glycinate de magnésium, dicitrate trimagnésique et carbonate de magnésium.
• Haute biodisponibilité grâce à l'utilisation de 3 composés de magnésium, absorbés différemment par le corps.
• Avec vitamine B6 pour une meilleure absorption et rétention du magnésium.
• Des analyses de laboratoire indépendantes sur les métaux lourds, arsenic inclus, sont régulièrement disponibles dans notre base de données.

Pourquoi le magnésium est-il précieux ?

Les scientifiques estiment que la moitié des habitants des pays occidentaux ne reçoit pas assez de magnésium.

L'étude nationale de consommation alimentaire II (2008, Allemagne) arrive à des conclusions similaires et calcule que 40 % des personnes en Allemagne n'atteignent pas les 400 mg de magnésium recommandés par jour. La poudre de magnésium ou les gélules de magnésium peuvent justement combler ce déficit.

Cet apport insuffisant en magnésium est préoccupant, sachant que le magnésium, cofacteur de 500 réactions enzymatiques, intervient dans presque toutes les réactions biochimiques importantes du corps.

Ainsi, le magnésium influence par exemple la production et le stockage d'énergie au sein des cellules, il régule de nombreuses enzymes du métabolisme de la vitamine D et, en tant qu'antagoniste physiologique du calcium, il détend la musculature lisse, abaissant ainsi par exemple le tonus vasculaire.

Le magnésium se lie souvent au transporteur d'énergie universel ATP, le rendant ainsi disponible pour de nombreuses enzymes qui en ont besoin pour fonctionner, comme les kinases, aminopeptidases, nucléotidases, pyruvate oxydases, phosphatases, glutaminases et carboxypeptidases.

Le magnésium fait également partie des ADN polymérases, impliquées à la fois dans la duplication et la réparation de l'ADN.

Les allégations de santé suivantes sont autorisées pour le magnésium :

• Le magnésium contribue à réduire la fatigue et l'épuisement
  
• Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique
  
• Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal
  
• Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux
  
• Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale
  
• Le magnésium contribue à une synthèse protéique normale
  
• Le magnésium contribue à une fonction psychologique normale
  
• Le magnésium contribue au maintien d'une ossature normale
  
• Le magnésium contribue au maintien de dents normales
  
• Le magnésium joue un rôle dans le processus de division cellulaire

Poudre de Magnésium d'edubily® acheter de la poudre de magnésium : découvre le magnésium d'edubily®

Comme pour beaucoup d'autres produits, nous utilisons dans notre complexe de magnésium un mélange particulier de composés qui enthousiasme depuis des années de nombreux clients edubily et qui aide à atteindre rapidement et facilement le taux de magnésium souhaité.

Si tu souhaites acheter de la poudre de magnésium, tu es donc au bon endroit chez nous.

Le développement s'appuie à la fois sur de nombreuses années d'expérience personnelle avec les composés de magnésium et sur des connaissances scientifiques concernant l'effet des différents composés.

Notre poudre de magnésium pour le sport et, plus généralement, pour le bien-être t'aide à atteindre rapidement et facilement le taux de magnésium souhaité.

Nous utilisons dans notre poudre de magnésium un mélange 2:1:1 de glycinate de magnésium (aussi appelé bisglycinate de magnésium), de dicitrate trimagnésique et de carbonate de magnésium.

Ces trois formes sont métabolisées différemment et apportent du magnésium au corps par des voies différentes, et surtout de façon durable :

Le glycinate de magnésium (magnésium lié à l'acide aminé glycine) passe très probablement dans le corps via le transporteur d'acides aminés de l'intestin.

Cela garantit une tolérance incroyable, même à des doses plus élevées. Et cela évite d'éventuelles interactions avec d'autres micronutriments ou composants alimentaires.

Notre magnésium en poudre est donc particulièrement doux et efficace.

Le dicitrate trimagnésique est l'une des formes de magnésium les plus connues : le magnésium s'y trouve sous forme de sel, lié à des citrates.

Il présente une biodisponibilité remarquable et passe très rapidement dans le sang. Beaucoup de personnes le remarquent par une « agréable sensation de détente » après la prise de citrate de magnésium.

Cela rend notre produit idéal comme magnésium à diluer pour un effet rapide.

Enfin, le produit contient le carbonate de magnésium inorganique. Autrefois décrié, il est de plus en plus apprécié comme « magnésium lent », qui apporte au corps du magnésium très bien toléré et sur une longue durée. Ce composé apporte en plus du carbonate, qui agit dans le corps comme tampon acide naturel.

Nous ajoutons encore au produit de petites quantités de vitamine B6, car certaines indications suggèrent que la B6 peut améliorer l'absorption et la rétention du magnésium. (1)

Toutes les infos sur la solubilité et la qualité

Notre Poudre de Magnésium est très soluble et peut être mélangée sans problème à toutes sortes de liquides.

Tu peux même la mélanger à du yogourt ou du séré pour obtenir ta dose quotidienne.

La qualité de notre poudre est vérifiée régulièrement et testée pour détecter d'éventuelles impuretés comme les métaux lourds, bactéries et moisissures, ainsi que pour vérifier la teneur réelle en magnésium.

Nous nous assurons ainsi que tu reçoives de notre part un produit pur et hautement efficace.

FAQ

Qu'est-ce qui ne doit pas être pris en même temps que le magnésium ?

Le magnésium ne devrait pas être pris en même temps que le fer, car cela peut influencer négativement l'absorption du fer.

Respecte un intervalle d'au moins 2 heures entre la prise de magnésium et de fer.

Le magnésium peut aussi réduire l'efficacité de certains médicaments, comme les antibiotiques. Là aussi, un intervalle d'au moins 2 heures est important.

Lors de la prise de médicaments, lis toujours la notice ou demande conseil à ton médecin.

À quoi faut-il faire attention lors de la prise de magnésium ?

Lors de la prise de magnésium, il est recommandé de répartir les grandes doses sur la journée plutôt que de tout prendre en une fois.

Les grandes doses peuvent avoir un effet laxatif chez certaines personnes, ce qui n'est cependant pas grave. Dans ce cas, réduis simplement la dose et/ou répartis-la sur plusieurs prises.

À part cela, il n'y a pas grand-chose à surveiller.

Pourquoi devrait-on prendre du magnésium le soir ?

Le magnésium a un effet relaxant et peut apaiser le système nerveux ainsi que détendre la musculature.

Ces propriétés sont naturellement particulièrement souhaitables le soir, pour bien dormir.

En prenant du magnésium le soir, tu peux préparer ton corps de façon optimale au repos nocturne, ce qui peut avoir un effet positif sur ta qualité de sommeil et ta récupération physique.

Sources :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298677/