Gélules de Taurine PURE

Pourquoi la taurine est-elle importante ?

La taurine est un composé organique qui se trouve de façon concentrée dans les tissus animaux. Même si elle est souvent classée parmi les acides aminés, la taurine est en réalité un acide aminosulfonique. Elle n'est donc pas utilisée pour la construction des protéines corporelles.

La taurine est un composant principal de la bile, on la trouve pratiquement dans tous les tissus, et elle représente jusqu'à 0,1 % du poids corporel total. Son nom vient du latin taurus (apparenté au grec ταῦρος), qui signifie taureau/bœuf, car elle a été isolée pour la première fois en 1827 par les scientifiques allemands Friedrich Tiedemann et Leopold Gmelin à partir de bile de bœuf.

Effets et fonction de la taurine

Parmi les nombreuses fonctions de la taurine dans l'organisme figurent par exemple la conjugaison des acides biliaires, l'action antioxydante, l'osmorégulation cellulaire, la stabilisation des membranes et la modulation de la signalisation calcique. Elle est essentielle au bon fonctionnement du système cardiovasculaire, ainsi qu'au développement et au fonctionnement des muscles squelettiques, de la rétine et du système nerveux central. De nombreux autres effets sur l'organisme ont été décrits et continuent de l'être. Certaines données suggèrent que la taurine joue un rôle très important dans le fonctionnement des mitochondries (les « centrales énergétiques des cellules »), car elle se trouve surtout dans les tissus à forte activité métabolique, notamment les reins, le foie, le cœur et le cerveau.

La taurine dans l'alimentation

La taurine se trouve naturellement dans le poisson et la viande. L'apport quotidien moyen avec une alimentation mixte normale se situe autour de 58 mg (entre 10 et 400 mg). Les régimes végétaliens ne contiennent pratiquement pas de taurine, c'est pourquoi les personnes vegan présentent des taux sanguins de taurine nettement plus bas. Le corps essaie de compenser cela en réduisant nettement l'excrétion urinaire de taurine chez les vegan. Certaines données suggèrent que la capacité à synthétiser suffisamment de taurine s'est progressivement perdue au fil de l'évolution humaine, et que la synthèse endogène de taurine ne couvre donc pas les besoins.

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Notre poudre de taurine pure est dosée de façon idéale dans une enveloppe de gélule vegan, entièrement sans additifs. Seul l'amidon de pomme de terre est utilisé comme agent de charge. 90 gélules de taurine par boîte, de quoi tenir plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Idéal pour les personnes qui consomment peu de produits d'origine animale. Si tu as des questions sur nos gélules de taurine, n'hésite pas à nous contacter.